Absolwent AWF Warszawa na kierunku trenerskim. Trener kolarstwa i triathlonu. Fizjolog specjalizujący się w badaniach wydolnościowych w sportach wytrzymałosciowych.

W przeszłości pracował  w Centrum Diagnostyki " Diagnostix" oraz Centrum Diagnostyki Sportowej Progres Lab,

Autor wiele tekstów treningowych oraz z zakresu badań do ogólnopolskich magazynów sportowych. 

Jego podopiecznymi są triathloniści, kolarze szosowi i MTB,  którzy regularnie odnoszą sukcesy na arenie ogólnopolskich zawodów m.in Mistrzowie Polski w kat. Masters oraz kolarze zawodowi.

Były kolarz Elity, obecnie zawodnik kolarstwa i triathlonu kategorii Masters. Mistrz Świata Masters  w jeździe indywidualnej na czas ( kat19-34) ( Sarajewo 2021)

Reprezentował barwy Voster Cycling Team, Bsa Pro Tour, Legia Warszawa,  Sante Whistle BSA.

​

Jeden z najlepszych polskich kolarzy szosowych w historii. Wielokrotny uczestnik wielkich tourów. Olimpijczyk z Pekinu( 15m.) Zwycięzca etapowy Vuelta Espania.  Szósty zawodnik kl. generalnej Giro Italia.  Wieloletnie doświadczenie w kolarskim peletonie u boku najwybitniejszych trenerów i zawodników przekazuje teraz innym kolarzom- amatorom i zawodowcom.

Absolwent AWF Katowice na kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalizacją z gimnastyki korekcyjnej i wad postawy oraz posiada specjalizację instruktorską z kulturystyki. 

Certyfikowany trener personalny. Ukończył także wiele kursów z zakresu treningu siłowego:

- Trening Funkcjonalny,

- Technika Przysiadu,

- Kształtowanie siły i mocy mięśniowej oraz suplementacja. 

- Instruktor trójboju siłowego,

- Diagnoza i naprawa słabych ogniw w treningu siłowym.

Wiele lat spędził w sporcie trenując piłkę nożną oraz trójbój siłowy federacji PZKFiTS.

Obecnie trenuje kolarstwo i reprezentuje klub Power of Science RK Exclusive Doors w wyścigach Elity.

Wygrywał takie wyścigi jak Starachowicka Strzała, Europa Starachowice Race czy Rura na Kocierz oraz stawał na podium między innymi w Tatra Road Race oraz Nowy Targ Road Challenge.

​