_edited_edited.png)
Opieka trenerska Power of Science dedykowana dla kolarzy oraz triathlonistów. oparta jest na kompromisie pomiędzy nauką a praktyką. Stawiamy na ciągłą relacje, dialog pomiędzy zawodnikiem a trenerem oraz dostosowanie treningów do predyspozycji wydolnościowych, trybu życia i możliwości zawodnika. Uważamy, że tylko pełny, szczery kontakt przynosi wymierny sukces sportowy.
Nasza "opieka trenerska" to nie tylko plany treningowe. To tylko jedna z wielu składowych potrzebnej relacji zawodnik-trener. Plany treningowe, nieograniczony kontakt, ciągła edukacja treningowa, kontrola badań morfologicznych, konslutacje z suplementacji i diety, wsparcie mentalne, treningi osobiste i spotkania to nasza "opieka trenerska"
Bezpośredni kontakt z trenerem
Kontakt z trenerem osobisty, telefoniczny, e-mail, whatsapp, messenger
Analiza badań wydolnościowych i badań krwi
Twoja wydolność, zdrowie i proces treningowy jest w naszych rękach, dlatego mamy pod kontrolą wszystkie parametry Twojego organizmu.
Treningi indywidualne
Jeśli jest tylko potrzeba, na miejscu każdy z podopiecznych może zgłosić się na trening indywidualny, trening za motorem czy trening na siłowni.
Zaplecze treningowo badawcze
Nasza firma jako jedyna posiada takie zaplecze treningowe i dostęp do specjalistów w jednym miejscu. badania wydolnościowe, bikefitting, trening motoryczny, tlenoterapia. . Wszystko to w naszym studio w Bielsku Białej
Treningi grupowe
Dla wszystkich naszych podopiecznych organizujemy wspólne treningi grupowe
Treningi przygotowania motorycznego
Dzięki ścisłej współpracy pomiędzy trenerem głównym a trenerem przygotowania motorycznego, każdy z podopiecznych ma możliwość szczegółowego planu na siłowni, który będzie współgrał ze wszystkimi treningami
Planowanie i analiza TrainingPeaks i WKO5
Treningi rozpisywane na platformie trainingpeaks. Bieżąca i długofalowa analiza treningu odbywa się również za pomocą najlepszego na rynku narzędzia do analizy treningu, czyli WKO5
Rabaty na inne usługi Power of Science
Nasi podopieczni korzystają z pozostałych usług z rabatami od 20 do 50% ( badania wydolnościowe, bikefitting, trening motoryczny, zgrupowania, fizjoterapia). Ponadto mają dostęp i pierwszeństwo do naszych wyjazdów treningowych
Programowanie programu treningowego i kalendarza startowego
Indywidualny plan treningowy, tworzony ręcznie pod możliwości i predyspozycje zawodnika
Rabaty u partnerów sprzętowych
Dzięki szerokim wachlarzom usług i działalności firmy, współpracujemy z wieloma firmami, dzięki czemu możemy zaproponować najlepsze ceny u partnerów.
Jakie to są koszty?
600-1600zł w zależności od dobrania pakietu dla siebie. Warto zauważyć, że każdy z pakietów zawiera opiekę trenerską bez ograniczeń, a droższymi pakietami są pakiety z dodatkowymi indywidualnymi treningami i diagnostyka wydolnościową
Kto będzie Twoim trenerem?
Głównym trenerem jest Michał Brauliński a trenerem od przygotowania motorycznego jest Maciej Potucha
Na jakim poziomie sportowym przyjmujemy podopiecznych?
Nie ma znaczenia, czy jesteś początkującym amatorem ,czy zawodowym sportowcem. Kryterium przyjęcia do naszej " stajni" to przede wszystkim chęci oraz ambicje w rozwijaniu siebie jak sportowca i człowieka
Co trzeba zrobić aby przystąpić do opieki trenerskiej?
Wypełnij krótką ANKIETĘ. Po wstępnej weryfikacji odezwiemy się w celu umówienia spotkania osobistego lub online
Wybór pakietów
600 PLN/miesiąc
PREMIUM
-
Programowanie planu treningowego na TrainingPeaks oraz WKO5 oraz analiza wykonanego treningu i wyścigów
-
Bezpośredni, nieograniczony kontakt z trenerem
-
Analiza badań wydolnościowych i morfologicznych
-
Doradztwo w zakresie tematów "około treningowych" oraz sprzętowym
-
Zaplecze treningowo badawcze oraz rabaty na pozostałe usługi w Power of Science
-
Rabaty u firm partnerskich Power of Science
-
Treningi grupowe
PREMIUM GOLD
1600 PLN/miesiąc
-
Pakiet Premium oraz :
-
Indywidualne treningi z trenerem przygotowania motorycznego ( 2 raz w miesiącu)
-
Indywidualny plan treningu siłowego każdego miesiąca wraz z instruktażem
-
Indywidualne treningi kolarskie z trenerem lub treningi szybkościowe za skuterem ( 2 razy w miesiącu)
-
Badania wydolnościowe ( 3 razy w roku)